Як зменшити живіт і покращити здоров’я:

правила харчування без зривів і повернення ваги

Дієтолог Анастасія Павленко — ведуча майстер-класу зі схуднення для жінок 40+

10+ років в дієтології

Мати 2 доньок

Засновниця школи здоровʼя BE SLIM

"Схудла" більше 10 000 жінок

МК веде Настя Павленко

Гарантовані подарунки:

Довідник «Мої секрети: як втримати результат надовго, якщо часу 0»
Книга рецептів: «10 вишуканих, але бюджетних і корисних страв»
Відео‑комплекс для запуску ШКТ

Коли

19:00

по Києву

Завтра

Зареєструватись Безкоштовно

Що заважає схуднути: розбір тарілок

Як поєднувати продукти без здуття й важкості

Чому після 40 вага стоїть, а живіт не зменшується

Що робити, коли після 40 бракує сил і болять суглоби

для жінок від 40 років з зайвою вагою

~~2790 грн~~

безкоштовний майстер-клас

На майстер-класі ви дізнаєтесь:

Є питання, які давно вас хвилюють?

кожна з вас зможе задати питання і отримати відповідь від експерта онлайн прямо на ефірі

Зареєструватись Безкоштовно

Золоті правила харчування після 40: як позбутись здуття, набряків, болю в суглобах і відновити енергію

Чому постійно втома — і як запустити енергію без кави та солодкого

Як перестати зриватися на їжу, як їсти менше солодкого, солоного і не "кусочничати"

Аналіз тарілок на реальних прикладах. Розберемо які комбінації їжі на тарілці можуть дати результати у схудненні і оздоровленні, а які навпаки тормозять цей процес

Чому живіт випирає, здуває і ниють суглоби — та як це змінити

Що заважає худнути, навіть якщо ви “все робите правильно”

Як поліпшити здоровʼя: стан ШКТ, міцність суглобів, позбутись набряків, нормалізувати рівень цукру і тиск

Зареєструватись Безкоштовно

ГАрантовані ПОДАРУНКИ Для глядачів майстер-класу:

але це ще не все:

Посібник:

5 типів живота і як їх позбутись

відео:

Комплекс вправ для зарядки енергією

книга:

Рецепти схуднення на кожен день

23

🥬 Гайд по видах зелені
дізнаєтесь, яку зелень варто додати до раціону для запуску природного очищення тіла

🚫 Шпаргалка з Е-добавками
навчитесь легко розпізнавати небезпечні компоненти в продуктах

🤸‍♀️ Відео з ЛФК-комплексом
запускає енергію, зменшує набряки та активує метаболізм

*При реєстрації протягом таймеру

одразу після реєстрації додаткові подарунки:

10:00

Вам це знайомо?

Від постійної проблеми "що вдягнути", всі речі як балахони, немає вибору для таких великих розмірів

Хронічна слабкість, тяжко підніматись по сходах або просто ходити, немає енергії

Зайві КГ і СМ від яких довго не можете позбутися

Болять суглоби, є проблеми зі шлунком, гормонами чи серцево-судинною системою

Ніяк не можете позбавитись випираючого живота і стегон "Вушок

Не подобається відобрадження у дзеркалі, низька самооцінка, постійна провина через переїдання

Зареєструватись БЕЗКОШТОВНО

"10 кроків до плаского живота"

Причини постійних закрепів, вздуття, тяжкості після їжі. І як це подолати без обмежень в їжі

Як формувати тарілку з продуктів з вашого холодильника, щоб було смачно, ситно і дієво

Відповість на питання, чому вам не вистачає енергії і сил і як це подолати, сформувавши декілька корисних звичок

онлайн Майстер-клас:

де ви дізнаєтесь:

РІШЕННЯ Є!

Справжні діючі лайфхаки, які допоможуть скинути початкові кг вже за перший тиждень

Сертифікований дієтолог та фітнес-тренер

Анастасія Павленко

Вища освіта в галузі фізичної культури та дієтології в Інституті "Вінгейт Ізраїль"

10 років досвіду, 6 років з яких працювала в Ізраїлі як тренер-дієтолог з жінками від 30 до 70 років

Авторка посібників з харчування, спорту, поставі, здоров'я тощо.

Мама двох діток

Жінки з настею загально втратили близько 120 тонн власної ваги

Майстер-клас проводить:

АЛЕ НАВРЯД ЧИ ВАМ ЦІКАВО ЧИТАТИ ПРО МЕНЕ ЯК ПРОСТО ПРО ЧЕРГОВОГО СПЕЦІАЛІСТА ЗІ СХУДНЕННЯ НА РИНКУ

АДЖЕ ВИ ВЖЕ СТІЛЬКИ РАЗІВ ПРОБУВАЛИ СХУДНУТИ ЗА РІЗНИМИ МЕТОДИКАМИ І ВСЕ ОДНО ВАГА АБО НЕ ЗНИЗИЛАСЬ ЗОВСІМ, АБО ЗНИЗИЛАСЬ І ПОВЕРТАЄТЬСЯ ЗНОВУ!?

Я ЗАРАЗ ПРОСТИМИ СЛОВАМИ ПОЯСНЮ, ЧИМ Я І МОЯ МЕТОДИКА "10 кроків" ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ ВІД ІНШИХ:

ЯК СВІТЛАНА СХУДЛА І ПРИБРАЛА ЖИВІТ БЕЗ ДІЄТ, РАХУВАННЯ КАЛОРІЙ І ВАЖКИХ ТРЕНУВАНЬ:

А ось враження і емоції жінок, які були на подібному безкоштовному майстер-класі:

Якщо ви дочитали до цього моменту — значить, щось вас зачепило.
Можливо, ви досі вагаєтесь. І це нормально.

Але я не прошу вас нічого купувати. Це абсолютно безкоштовний майстер-клас. Просто прийдіть, подивіться, послухайте.

Якщо ви хоча б трішки хочете змінити своє тіло, самопочуття і життя — зареєструйтесь просто зараз.
Я щиро вірю — ви не пошкодуєте 💛

Реєструйтесь на безкоштовний майстер-клас:
"10 кроків до плаского живота" для жінок 40+

+ ГАРАНТОВАНІ БЕЗКОШТОВНІ БОНУСИ на самому
Майстер-класі

І одразу після реєстрації отримаєте:

ГАЙД ПО ВИДАХ ЗЕЛЕНІ
ШПАРГАЛКУ З Е-ДОБАВКАМИ
ВІДЕО З ЛФК-КМПЛЕКСОМ

Після закінчення таймеру ці бонуси будуть не доступні

10:00

Заповнюй фому ЗАРАЗ!
Місця на безкоштовний МК обмежені

Зареєструватись безкоштовно

ОТРИМАТИ ДОСТУП